Idrettsuke i Østmarka

Idrettsuke

Torsdag 18. august blir det full fart med friidrettstrening på fotballanlegget og gressletta fra kl. 07.00-15.00. Langrennsgruppa arrangerer Idrettsuke i Østmarka med 200 påmeldte barn i alderen 9-15 år og 30 instruktører. Ukens stikkord er basistrening og allsidighet.

Hinderløype – tren allsidig

I forbindelse med Idrettsuka i Østmarka vil det bli satt opp en del hinder nede ved Skullerudstua. Hindrene er til fri bruk fram til fredag 26. august. Det er X-run som skal arrangere løp 27. og 28. august. (invitasjon til dette løpet ligger på hjemmesiden til langrennsgruppa).

Dette er hindre som man skal klatre i, forflytte seg i med armene, krype gjennom osv. Topp allsidig trening.

Kategorier:Arrangement, Sport

%d bloggere like this: